tiistai 13. maaliskuuta 2012

työssäoppimisjakso alkanut. Stressiä! vanhustyö, ei se mitää ruusuilla tanssimista ole. Rankkaa työtä, 8 tuntia, vaatii enemmän ponnistelua kuin lasten kanssa. Kun pääsin iltavuorosta maanantaina, menin suihkuun ja rojahdin sänkyyn. En jaksanu tehdä mitään. En ikinä ole nukkunu niin sikeästi! Tosin en ehtiny nukkuakaan kuin 5 tuntia. Ja aamulla aamuvuoroon. onneksi huomenna on vapaapäivä.

Mulle muuten tuli suden nälkä maanantaina. (ei pitkään aikaan ole ollu nälkä)Söin lihakeittoa, en kovin paljoa. n. 5lusikallista. ja luumukiisseliä. en oksentanut. Ja illalla oli taas nälkä kun pääsin hommista mutta en syönyt.

Tänään oli ruokana perunaa, soosia. Söin 1 pienen perunan, vähän ruskeaakastiketta, tomaatin ja kurkun palasia. ja kotikaljaa lasillinen.
Tänään kävin lenkillä 45min. +20x5 vatsalihakset. 10x4 punnerruksia. kokovartalopito 2min.
Kaamea väsy. Nyt nukun ainakin päivään asti, ellen nää painajaisia.


pelottaa, kuinka paino on taas noussut. ja puntari ei toimi.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

kommenttia :)