mutta ny mulla ainaki erottuu jo pikkusen lanneluut, olis kiva jos pikkuisen näkyisi kylkiluutkin, muttei liikaa. : P Ja tiän, että ei tule mistään mitään jos mä en jumalauta liiku tarpeeksi.. : S Tällä viikolla en oo edes joka päivä käyny lenkillä, enkä ole ehtiny tehä lihasliikkeitä kun melkein koko ajan oon ollu Lassen kanssa. SELITYKSEN MAKUA. : S laiska.. Mutta ainakaa ei oo tullu syötyä. : ) Paitti kahvia maidon kans ja mehua sillointällöin.
Hei kultaseni :) Jos haluat kiinteytystä kehoosi, eli enemmän lihasta, sinun täytyisi lakata vaa'an tuijotus. Lihas painaa enemmän kuin läski, mutta näyttää paljon paremmalta. Lihakset myös tarvivat rakennusaineitaan, kuten proteiinia, ja palautukseen hiilihydraattia, ja niitä ne eivät saa jos oksennat kaiken ulos :(
VastaaPoista